Zoete aardappelsoep met winterpeen

Zoete aardappelen zijn rijk aan vitamine A en ondersteunen de milt. Wortelen bevorderen de longfunctie en ondersteunen ook de milt en lever en zijn rijk aan het anti-oxidant; beta-carotena (provitamina A). Door een betere milt functie, verbeter je jouw qi-circulatie. Velen van ons hebben last van een verminderde qi-circulatie door langdurig overwerk en stress. Ter ondersteuning van mijn milt zocht ik een soep met zoete aardappelen en wortelen. Deze zoete aardappelsoep is gemakkelijk te ... Continue Reading
Qi is onze levenskracht